ИНТЕНСИВНАЯ ПОДГОТОВКА
• лёгкий пар на травах для адаптации организма и подготовки тела
• согревание ног вениками из канадского дуба
• скрабирование всего тела с добавлением аромамасел
ЭНЕРГИЯ СТИХИЙ
• активное парение спины и ног вениками из канадского дуба и берёзы
• контрастные процедуры холодной водой после пара
МЕДВЕЖЬЯ ЗАКАЛКА
• активное парение живота и ног вениками из канадского дуба и берёзы
• яркие растирки берёзой
НЕВЕСОМОСТЬ
• авторские техники пассивного пара для закрепления прогрева и снятия мышечного напряжения
• финальный медленный пар с густыми, обволакивающими ароматами и музыкальным погружением для полного расслабления
БЛАЖЕННОЕ ЗАБЫТЬЁ
• расслабляющий массаж для каждого гостя (50 минут)
• релакс на ароматном сеновале
ПОБЕДНЫЙ ПИР
• травяной чай (приготовленный по старинным монастырским рецептам)
• банный стол (натуральный мёд, сушки, пряники, сушеная клюква, баранки, мясная и сырная нарезки, натуральный квас и морс)